10 pazīmes, ka tu esi empāts (un 5 pazīmes, ka tu noteikti nē)

Saturs

? Vai tu esi empāts? Uzziniet, vai jums piemīt empātijas iezīmes, izmantojot šo 10 zīmju sarakstu. Turklāt apgūstiet 5 pazīmes, ka jūs noteikti neesat empāts.

Vai jums šķiet, ka jums piemīt neparasti spēja sajust apkārtējo emocijas? Vai jūs bieži jūtaties pārņemts ar citu emocijām? Ja tā, jūs varat būt empāts. Empāti ir cilvēki, kuriem ir spēja sajust apkārtējo emocijas, bieži vien ārkārtīgi lielā mērā.

Empāti bieži ir ļoti jūtīgi un intuitīvi cilvēki, kuri var viegli uztvert apkārtējo jūtas. Viņi bieži var sajust, kad kāds ir nonācis nelaimē, pat ja cilvēks to neizsaka ārēji. Empātijas bieži ir arī ļoti līdzjūtīgi un gādīgi cilvēki, kurus dziļi ietekmē apkārtējo cilvēku emocijas.

Ja domājat, ka esat empāts, šeit ir 10 pazīmes, kas liecina, ka jūs tāds varētu būt:

  • Pārpildītās vietās jūs bieži jūtaties satriekts.
  • Jūs varat nojaust, kad kāds ir nonācis nelaimē, pat ja viņš to neizpauž ārēji.
  • Jūs bieži jūtaties iztukšots pēc laika pavadīšanas ar noteiktiem cilvēkiem.
  • Var nojaust, kad kāds melo.
  • Jūs bieži jūtat nepieciešamību parūpēties par apkārtējiem.
  • Jūs varat sajust, kad kāds jūtas laimīgs vai satraukti.
  • Jūs bieži jūtat nepieciešamību atrauties no sociālajām situācijām.
  • Jūs varat sajust, kad kāds jūtas noraizējies vai nobijies.
  • Jūs bieži jūtat nepieciešamību aizsargāt apkārtējos.
  • Jūs varat sajust, kad kāds jūtas bēdīgs vai nomākts.

No otras puses, ir arī dažas pazīmes, kas liecina, ka jūs, iespējams, neesat empāts. Šeit ir 5 pazīmes, ka jūs noteikti neesat empāts:

  • Pārpildītās vietās jūs nejūtaties pārņemts.
  • Pēc laika pavadīšanas ar noteiktiem cilvēkiem jūs nejūtaties iztukšots.
  • Jūs nejūtat vajadzību rūpēties par apkārtējiem.
  • Jūs nejūtat vajadzību atrauties no sociālajām situācijām.
  • Jūs nejūtat vajadzību aizsargāt apkārtējos.

Ja domājat, ka esat empāts, ir svarīgi atcerēties, ka būt empātam ir dāvana. Empāti bieži ir ļoti intuitīvi un līdzjūtīgi cilvēki, kuri spēj sajust apkārtējo emocijas. Viņi bieži vien var sniegt mierinājumu un atbalstu tiem, kam tā nepieciešama.

Tomēr ir arī svarīgi atcerēties, ka būt empātam dažkārt var būt nepārvarami. Empāti bieži var justies nomākti no apkārtējo emocijām. Empātiem ir svarīgi veltīt laiku sev un praktizēt pašaprūpi.

Empāts ir cilvēks ar paranormālu vai pārdabisku spēju uztvert citas personas garīgo vai emocionālo stāvokli.

Ja domājat, ka esat empāts, ir svarīgi atcerēties, ka neesat viens. Ir daudz citu empātu, kuri var atsaukties uz jūsu pieredzi. Jūs varat atrast atbalstu un sapratni no citiem empātiem tiešsaistes kopienās, piemēram, Reddit's Empaths un Empath's Survival Guide .

Ir arī svarīgi atcerēties, ka būt empātam ir dāvana. Empāti bieži ir ļoti intuitīvi un līdzjūtīgi cilvēki, kuri spēj sajust apkārtējo emocijas. Viņi bieži vien var sniegt mierinājumu un atbalstu tiem, kam tā nepieciešama.

FAQ

  • Kas ir empāts?
    Empāts ir cilvēks ar paranormālu vai pārdabisku spēju uztvert citas personas garīgo vai emocionālo stāvokli.
  • Kādas ir empātijas pazīmes?
    Empātijas pazīmes ir sajūta, ka cilvēks ir pārpildīts, iztukšojies pēc laika pavadīšanas kopā ar noteiktiem cilvēkiem, nepieciešamība parūpēties par apkārtējiem, nepieciešamība atrauties no sociālajām situācijām un nepieciešamība aizsargāt apkārtējos. .
  • Kur es varu rast atbalstu kā empāts?
    Jūs varat atrast atbalstu un izpratni no citiem empātiem tiešsaistes kopienās, piemēram, Reddit's Empaths un The Empath's Survival Guide.